肥満症とは
BMIの基準によって、肥満度が分類されます。日本肥満学会では、成人のBIM基準を以下のように分けています。
下記のように、BMIが25以上で肥満とされます。肥満を改善せずに放置すると、様々な疾患を発症する可能性があるため注意が必要です。当院では、肥満のお悩みの方へ外来診療を行い肥満を解消し、生活習慣病の発症予防に注力しております。
| BMI | 肥満度 |
|---|---|
| 18.5未満 | 低体重（やせ型） |
| 18.5～24.9 | 普通体重 |
| 25～29.9 | 肥満（1度） |
| 30～34.9 | 肥満（2度） |
| 35～39.9 | 肥満（3度） |
| 40以上 | 肥満（4度） |
肥満によって起こる可能性がある疾患
- 高血圧
- 脂質異常症
- 糖尿病
- 脂肪肝
- 脳梗塞
- 心筋梗塞
- 狭心症
- 痛風・高尿酸血症
当院のダイエット外来では、患者様に適した栄養療法や運動療法を実施しております。
減量だけではなく、生活習慣そのものを改善していきます。
内科の病気で肥満になる
可能性があります
食習慣の乱れや運動不足による肥満だけではなく、内科の病気が原因で肥満が起こっていることもあります。
- 甲状腺機能低下症
- クッシング症候群
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
当院では、初診の際に肥満の原因が内科疾患ではないかどうかを診察いたします。
適切な検査と正しい診断によって、疾患が原因の肥満ではないと判断された場合は、肥満症の治療を開始します。
肥満治療のポイント
肥満治療では、食事療法・運動療法・薬物療法を行いますが、治療を進める上でのポイントは2点あります。
ポイント1
食事・運動・行動療法といった生活習慣を改善し減量を図ります。
ポイント2
体重測定を毎日行い、記録を継続します。
食事療法と運動療法
①食事療法
当院では初診の際に食事について聴取し、改善点を指摘、必要に応じて患者様にあったメニューを提案いたします。
②運動療法
運動習慣を作る
定期的な運動を心掛け、週に２～３回、１回30分の運動を行いましょう。
日常生活で運動をする
日常生活での活動増加のためにエレベーターの代わりに階段を使う、車での移動を控えるなど、日常生活での身体活動を増やしましょう。
③体重測定
自宅で毎日、体重測定を行う習慣をつけ、毎日体重測定を行うことで減量している意識を保ちましょう。当院に来院された際は毎回体重と体脂肪率を測定していただきます。
食事療法と運動療法を行っても減量が見られない場合、運動が困難な場合は薬物療法を検討します。
治療の目標
現在の体重から3～5％減ることで、高血圧や脂質異常症、糖尿病、肝機能障害などが改善するとされています。まずは、3カ月かけて今の体重から3％減量を目指します。治療の最終目標は、現在の体重から10％減少です。
薬物療法
当院で実施している薬物療法は、以下の通りです。
GLP-1ダイエット
GLP-1は、食欲を自然に抑え、無理なく体重を減少させる効果が期待できるホルモンです。医師の指導のもと、個々の体質やライフスタイルに合わせたプランを提案し、安全かつ効果的なダイエットをサポートします。無理なく続けられるダイエットを目指したい方は、ぜひご相談ください。
脂肪溶解注射
気になる部位の脂肪をターゲットにし、自然な代謝を促進してスリムな体型を実現します。注射による施術は短時間で行え、ダウンタイムも少ないため、忙しい方にもおすすめです。
ダイエット点滴
脂肪燃焼を促進する成分や代謝をサポートするビタミンを配合し、短期間での体重減少を目指します。施術は短時間で済み、仕事や日常生活に支障をきたすことなく受けられます。
よくある質問
肥満外来は何キロ以上になったら
通えますか？
当院の肥満外来は、何キロ以上といった体重制限は設けていません。理想体重はそれぞれ個人で異なるため、ご本人に適したダイエットをご提案しております。
肥満外来ではどのような
治療をしますか？
まずは、食事療法と運動療法を行います。食事制限が辛い方や運動ができない方もお気軽にご相談ください。
肥満外来は保険適応で
治療できますか？
BMIが35以上（高度肥満）の方は保険適応となります。
肥満外来の対象になるBMIは
ありますか？
BMIが25以上で肥満と言われます。ただし、当院の肥満外来ではBMIの制限は設けていません。肥満にお悩みの方はどなたでもご相談ください。
肥満外来はどのような人が
相談に来ますか？
高度肥満の方やBMI25前後の軽度肥満症の方などがご来院されます。生活習慣病を防ぐ目的から外見のお悩みなど、ご来院される理由は様々です。
お問い合わせ
当院では、ダイエット外来を行っております。肥満にお悩みの方に、生活習慣の改善や目標体重を目指した適切な治療方法をご提案しております。肥満にお悩みの方など、どうぞお気軽に当院までご相談ください。
オンライン診療も対応
当院のダイエット外来では、オンライン診療にも対応しております。忙しい方や外出が難しい方でも、自宅からお手軽に医師と相談し、ダイエットプランを立てることができます。GLP-1、脂肪溶解注射、ダイエット点滴など、多様な治療方法を用意し、理想の体型をサポートします。